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私のブログへ、ようこそ

ーー太い下半身を変えたい女性限定ーー

『脱・隠れぽっちゃり』

洋ナシ体型女子必見！

哀れな詐欺師

あなたがしている体型カバー術は

全部バレているかもしれない

　

隠れぽっちゃりだからこそ
周りと比べて感じる

情けない劣等感

「私ぽっちゃりキャラじゃないし、

デブなんて思われたら恥ずかしい」

「デブと思われるくらいなら

遊びに行かない方がマシ」

「あー、痩せたい」

そんな未来が続くはずの女性へ

　　
たった28日で
華奢な女の子に生まれ変わり
理想の体型を手に入れる
整形級脚やせ術

あなたの為だけに、特別公開いたします。

　　　　
　　　　　　　　　　

 「どんなことをしても下半身は痩せない」

「食べたくないのに過食が止まらない」

頑張って、努力しても

期待していた効果が出なくて

諦めかけていませんか？

ここまで、
よく頑張ってくれましたね。



もう大丈夫です。

安心してください。





あなたが
自分の理想とする体型を諦めるのは

私のサポートを受けても

痩せられなかった時

私のテクニックをもっても
体型の悩みが無くならなかった。




そんなことが起こった場合は
ごめんなさい。

その時は諦めてください。

私にもあなたと同じように

苦しみ、悩んでいた時期があります

昔の私は

まるで”洋ナシ型”そのもの

「おっぱいある？」ってくらい
貧相な上半身に

カラダの中で一番存在感のある下半身

ビキニどころか普通の洋服ですら

着痩せの重視で選ぶのが大変

自分に自信なんてないから

彼氏も出来ない

そんな状態でした。

しかし、今では

Tシャツ、スキニー、スニーカーが

私服の中心になっています。

前まではちょっと外に出て
人に会うのでさえ

「何着ていこう…」と悩んで、

家から出るのがめんどくさく

感じていたのに、

体型を気にする必要がなくなり

そんなストレスがなくなりました。

なぜこんなにも

変われたと思いますか？

申し遅れました。 

はじめまして。

千尋（Chihiro)です🌼

オンライン上で美容に関する

パーソナルトレーナーの
仕事をしています。

今回、大変嬉しいことに

たくさんの方からリクエストを頂いたので

私が憧れの体型を手に入れた

誰でもできる極秘ダイエット術を

暴露しちゃいます。

テキスト（PDFファイル）
にまとめました！

制作期間は７ヶ月。

モニター150名様に実践して頂き

その87.9％のかたが

1週間以内に、体型の変化を

実感していると答えてくれました。

さらに、このテキストは

来年、企業様からのお仕事の依頼により

今後改訂を加え

年内に書籍化する予定です。

そのために、

「もっとこんなことが知りたい」

「ここ分かりにくい！」

「もっとこうしたほうがいいんじゃない？」

あなたのご意見、

実践してみた感想をお聞かせください！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今月は”期間限定”で

20名様のみ

無料でテキストを公開します。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

年内には、有料販売予定のテキストです。

誰でも彼でも

お渡しするつもりはございません。

本当に悩んでいる方に
ご協力いただきたいので

公式ラインの追加をして下さった方
だけにデータをお渡しします。

ここをクリックすると

ライン追加画面に繋がります。

⬇️

※個人情報漏洩やウイルス感染に対する対策は
徹底してあります。

※私が故意に悪用したり、第３者に情報を漏らすことは

一切ありませんのでご安心ください。 

今ブログを閉じようとした

 そこのあなた。

ちょっとだけ待ってください！

今閉じれば、このまま

「ダイエット発展途上の日本」

で一生悩み続けることになります。

「いつか痩せられる」

そう思っていませんか？

あなたのために

はっきり言わせて頂きますが

今痩せられていないあなたが 

”自己流ダイエット”をしても

理想の体になることはありません

☑️定員さんの目が気になって

試着するのが恥ずかしい

☑️体型カバーが第一で

　おしゃれが楽しめない

☑️体型に自信がなくて

積極的になれない

☑️鏡に映る自分を見て

いつもやばいと思ってる

☑️街で細い子を見ては

羨ましいと思い、目で追ってしまう

このことが一つでも当てはまっている人は

ぜひこの記事を読み進めて下さい。

私がきっと力になれます。

だって、以前の私がそうだったから。

あなたの欲しい答えが

ここに書いてあります

１分で読めます。

本当に、、！

いや…嘘をつきました。

３分はかかるかも…

それでも３分です！

ずっと体型で悩んでいる 

あなたの人生を変えるために 

３分だけ、時間をください

「え、脚ほっそ！！」

私はこの言葉を言われるのが

一番好きです。

今の私は−９キロに成功して
元々デブだったなんて
信じてもらえないことが多いですが、




つい1年前の私は
人と接することがストレスと感じるくらい
自分に自信が持てませんでした。






理由はもちろん

どうにも隠しきれない

醜い自分の体型

正直、親にも見られたくなかったです。






お父さんが笑いながら
「なんかぽちゃぽちゃしとるね」笑


一人暮らしでたまに帰省すると
「よく食べよるみたいやね」笑



なんて言ってくる度に
本気でイライラしてました。










私はとてもプライドが高く
”太ってる”なんて
絶対思われたくなかったので、

必ず高いヒールを履いて

身長詐欺

体型カバー兼おしゃれ風を

どれだけ体現できるか研究

髪型から足の先まで

全部詐欺

強いて言えば
顔とか腕はまだ細い方だったし、


誤魔化すことが得意な私は
パッと見、痩せているように見える

いわゆる

「隠れぽっちゃり」

友達から太ってる関連のワードは
あまり言われたことありません。
（言わなかっただけかもですが）




しかし、自己肯定は
できませんでした。

年中ダイエットのことを考え

胸がないことを遺伝だと恨み

細い人を羨み

なんどもダイエットを決意する

本当に辛かったです。

「痩せたら、私がしたいことは

ほとんど叶うのに」

痩せることしか望んでない

だけど、痩せられない。






真っ白い紙に
”痩せる計画”だけは
何回もたてたことあるけど、
叶ったことはありません。





食べることは大好きです。
私のストレス解消法で、
一番の暇つぶし。




少しでも時間があったら
食べ物のことを考えてました。







でも、先ほども言ったように
私はプライドが高く

”あまりご飯が食べられない

美意識が高い子”

そう振る舞っていました。

他人だけでなく家族にも…。



食べたいのに、

「もうお腹いっぱい」

「お肉とか脂っこくて嫌い」

とか言っときながら、

家族がいない時や寝た後に

お菓子を隠れて食べてました

”よく食べる”とか
”本当はお腹空いてる”
って思われるのが恥ずかしかったです。





自分を作って生きてきて、
本当の私が分からなくなってました。






痩せたら、

いろんな系統の服を着こなして、

可愛い子のグループに入って

ちやほやされたい

とか、

痩せてたらインスタで

スタイルを自慢することもできる

とか、

何してても毎日楽しいだろうな

一度でいいから体型に悩まない

女の子の気持ちを味わいたい

そう思っているのに、




現実で痩せるための行動が
できてない私は、

こんな姿じゃ恥ずかしい

友達と会いたくない

1年くらい時が止まったらいいのに

そしたらその間に

可愛くなる努力する

なんて意味がわからない
ことを考えたり。。。

完全にダイエット迷子

みんなの前ではポジティブだったので
友達もたくさんいました。

若いし、今のうちに遊びたい！！

でも遊びに行ったら太る、

その場に可愛い子がいたら

モヤモヤしちゃう。

そう毎回悩みながら結局は
遊びに行ってましたね。





こんなに悩んでいるのに
今日もまた食べている自分を
病気かと思った時期もありました。

そんな私ですが

”ある人との出会い”

それだけで痩せることが出来たんです

運命なんて信じてないですが、
その出会いは確実に私の人生を
変えました。

本当に痩せられたんです

理想の体重になり、



私が一番欲しかった
理想の体型



お金じゃ買えないものを
手に入れることが出来ました。






もしあなたでも
同じように痩せられるなら
その方法を知りたくないですか？



前置きが長くなりましたが
私が痩せるまでのストーリーを
お話ししようと思います。





全て実話です。




どうぞ、飛ばすことなく
しっかりお読みください。

私は大学生の時

人生最大のぽっちゃり期でした

毎日のように

　「ちひろー、今日〇〇さんと

　飲みいくけどこない？」

「◯日開けとって、飲み会あるから」

「今からこのバーに来いよー

　タク代出すから」

私はフットワークが軽すぎて
こういう誘われ方が多かったです。



大学は人生の夏休みと言いますが、
それをしっかり感じていました。

「こんな毎日最高すぎ

もう一生卒業したくないよね」 

なんて友達と言って、
ひたすらに遊んでいました。



確かに、楽しかったです。
1日がとても短くて、曜日感覚さえ
なかったと思います。

しかし、私は

確実に太っていってました

暴飲暴食、生活習慣は最悪だったので
太らないわけがなかったのですが、



現実を見たくなかったので
体重計には怖くて乗ってませんでした。








でも、

「このままじゃダメだ、

現実を受け止めよう」と

体重計に乗ってみたんです。
　　　　　　　　　

 ７キロ増

「ですよね、、」




とは思いながらも７キロという
数字を見た瞬間、



私自身を
紛れもないデブだと自覚し、




自己嫌悪に苛まれました。





毎日この体と一緒にいるから
気がつかなかった、、いや、
気づかないふりをしていたのかも。

「流石にやばい、、」

そう思ってダイエットを試みるも
一度できてしまった習慣は
なかなか抜けません




誘われると遊びにいってしまうし、
何と言っても”デブ脳”が確立しています。

みんながいるから食べないと

誘われたら行かないと


初めて来たお店だし
食べないともったいない

ダイエットが出来ない理由だけは
ポンポン出てきて自分に言い訳ばかりして



出来ないことを
「しょうがない」と肯定する毎日



もちろんそんな私は
全然痩せられませんでした。

そんなある時事件が
起こったんです

いつものように夜中遊んでいるとき
ある男性と出会いました。




気になっていたその男性と
運よく（？）意気投合し別の日に改めて
食事に行きました。







その人は25歳の若くて
チャラい感じの社長さん。


いかにも遊んでそうで
とても危険な感じがしましたが、


大学生で未熟な私は
その人が大人の男性に見え、
とても魅力的に感じました。


　　　　　　　




 でも、その人はやっぱり
典型的なクズ男だったんです。




会うタイミングもその人次第、
本当に都合の良い女でした。


後から分かったんですが
何人もの女の子をキープしていましたしね。



　　　　　　　　　
　　　　　　　　　



付き合ってないから束縛もできないし、
もやもやした感情がずっと心にありました。

「ちひろちゃんが俺のこと

   好きにさせたらいいじゃん」笑

 そんなことを言ってました。



こんなこと言う男に騙されちゃダメですね
私は騙されちゃいましたけど、、。




何回か会って、完全に
好きになってしまったその人から

「ちひろちゃんって顔は好みやけど

    胸ないし、スタイル良くないよね」笑

って言われました。

「うるさい、うるさい

　遺伝やもん、しょうがないじゃん。」

って笑いながら言ったけど

実際、
太った体型も、胸がないことも
当たり前だけど自分が一番分かってるし、
めちゃくちゃ気にしていたし、




それを放置した自分が
悪いってことも分かってました。




でもやっぱり、好きだったその人から
そんなことを言われたのが
恥ずかしいし、なによりショック。

顔がひきつるのが
自分で分かって

その場から消えたかったです

そんなことを言われても
私は彼に依存していたので
離れられなかったのですが、

それから

だんだん連絡が取れなくなりました

同じ女性の皆さんなら

分かってくれる人もいると思いますが、

脈ありだと信じている片思いの人から

連絡が来なくなる辛さ

正直、めちゃくちゃきついですよね。

諦めきれなかったです。

「社長って言ってたし、忙しいのかな」

「いつ連絡してくれるんだろ、

自分から、、は出来ないし…」

彼は遊び人って分かってたから
駆け引きしなきゃって思って、、




でもそんなの問答無用で
結局私は彼が気になるんです。




彼からの連絡を待っていたし
インスタだってすぐにチェックしてました。




出張のストーリーばかりだったから
大丈夫かなって思ってた。







でも、ある日
インスタで彼のストーリーを見てみると

脚が細くて可愛い女の子の

誕生日を祝ってあげてました

「、、？？え、誰？」
「なんで？？」




衝撃すぎて５回くらい
ストーリーを見直しました。

「やっぱり、私のことなんて

    何とも思ってなかったんだ」

現実を突きつけられて
ようやく受け入れることができました。



それからも見たくないけど
ストーリーが上がっていると見てしまう。




またこの前とは別の
細くて綺麗な子が上がってました。




もう言葉もありません。




この人は確かにクズだけど、

こんな醜い自分を放置した

私にも責任がある

彼にも自分にも
ムカつきました。

「絶対痩せて
　　良い女になる、、」

そう思いました。

 

痩せたいという思いはあっても、
私はめちゃくちゃ飽き性で自分に甘いので
我慢するものやきつい運動は
7年の経験上無理なのは分かっていました。






そこで以前ダイエットに成功していた
先輩に痩せるノウハウを
聞いてみたんです。






内容は「え、これだけ？」
と言いたくなるくらい簡単なもので、
正直信じていませんでしたが、





藁にもすがる思いと言いますか、

何かに打ち込みたかったので
その方法を信じてみたんです。





すると、
ダイエットを始めて1週間で
見た目の変化を感じ、

1ヶ月もしないうちに

−３.５キロ達成していました

「えぇ！」って

正直私が一番驚いてます。

始めることすら出来なかった

ダイエットを開始させ、

継続もできているなんて…

そして３ヶ月で経った時には

−９キロを達成していました。

浮き出た鎖骨

ほっそりした二の腕

肉の浮き輪をつけたような腰回りは

すっきりくびれていて、

一番のコンプレックスである 

太ももの間には確かに隙間があり、

お尻との境目もくっきり

できていました

　　　　　　　　　


周りの人の反応は一変し、






女の子からは
嫉妬まじりの口調で

「え、痩せた？」

仲の良いお調子者の
男の子からは

「なんか雰囲気変わった？

　そんな可愛かったっけ？」

って言われるようになったんです。





顔は変わってなくても
細いだけでオーラが変わるんです。

自信があるから。





ダイエットを続けて半年後
華奢だと言われる体を手に入れた私は

初めてスキニーを履けた

洋服選びもメイクも楽しい

自分で自分の承認欲求を

満たすことができた

劣等感が優越感に変わった

痩せたい以外の欲を

感じられるようになった

願望の８割くらい叶いました。




７年間ほとんどの期間を
痩せたいと思って生きてきたことに
私はもったいなかったと感じています。





痩せれば他の欲望だって
生まれるはずなのに



太っているがゆえに
痩せることしか考えられない。





痩せることはどう考えても
メリットしかなかったと思います。





あともう一つ
痩せていいことが、、、

IT系コンサルをしている方と

付き合うことが出来ました

ハイスペックで私にはもったいないって
思っちゃうくらい素敵な人です。




月に何回も旅行に
連れて行ってくれる、


私のために高級なホテルを用意し、
レストランを予約してくれる、




「本当にこんなことあるんだ」って
思っちゃいます。





今までの生活では考えられません。





でもその彼にも言われます。

「後ろ姿のシルエットが好きなんだよね」

「華奢で包みたくなる」

そんなことを言われるたびに、
心の中で「良かったー」と安堵してます。




結局、見た目か
とは思ったりしますが…








ダイエットにも成功し、
ハイスペックな彼との出会いもあって

周りの反応も大きく
変わりました

「脚細くない？」

「大丈夫？ご飯食べてる？」

こんな心配の言葉でさえ
嬉しく感じました。







街でも声をかけられることが
増えました。



ナンパもスカウトもしつこいくらい
されるようになったし、



居酒屋やバーで
知らない男の人がお会計をしてくれる
なんてことも起こるようになりました。

痩せているだけでこんなに

周りの態度が変わるんだ、、

人は見た目が9割って本当です。

間違いないです。

大きく変化したのはSNS。

骨から取り替えたように

痩せた体、

　　　　　　　

180度変化して派手になった生活

高級ホテルやリゾート地での写真

　　　　　　　


旅行先でのストーリーを載せても

「今何してるの？」

「また旅行行ってるの？」

なんて聞かれることが多くなりました。





そしてあの私を捨てた男からも
連絡が来たんです





「最近楽しそうだね
今度またご飯でも行こう」というもの。





もちろん
「んー忙しいし、行けないかな」

と断り、ブロックしました笑








もう彼に依存する気持ちなんて
これっぽっちもなく完全に勝ったと

最高の気分を

味わうことができました

　　　　　　　　　



コンプレックスとして自分の足を
一番引っ張っていた下半身が

今度は自分のアピールポイント
になることで

本当に自信を持つことができ

今までとは比べられないくらい

毎日が楽しくなりました

・何をやっても上手くいく
・周りが助けてくれる
・初対面でも興味を持ってもらえる

痩せるだけで

こんなにも人生が

変わるんだと実感しました

私は７キロ痩せてからも
より引き締まった綺麗な体を作るため
本を読んだり、調べたりしてきました。





こんなに体型も生活も変わった私をみて
知り合いだけでなく、全く知らない人からの
反響もあったのですが、







ある時
私が可愛がっていた後輩が

「どうやってそんなに
　痩せられたんですか？」

と尋ねてきたんです。








私は後輩ということもあって
私が行ったことを包み隠さず
教えてあげました。







すると、その子に会うたびに
どんどん綺麗になっていくのが
目に見えてわかりました。








私とその子の共通の友達も、

「最近〇〇めっちゃ可愛くない？」

　　　　　　　　

と言ってくるくらい
周りからの反響もありました。





後輩からは

「先輩のおかげでこんなに

簡単に痩せることができました

ありがとうございます！」

と興奮しながら話してくれたことを
覚えています。

その後すぐに彼女にも

３つ年上のイケメンな

社会人彼氏ができていました

　　　　　　　　



このダイエット方法は

「ただ痩せるだけじゃなくて、

　確実に綺麗にもなれる、、

　しかも他の人でもちゃんと効果がある」

と確信しました。





男に捨てられて傷ついた私だからこそ
他の女の子にあんなに悔しくて
惨めな思いをして欲しくありません。






実際私が痩せてから

痩せたくても痩せられない

自分に自信がなくて

人生楽しくない

と悩んでいる子から

1年前とは明らかに変わった私に





「私にもその方法を教えて欲しい」
と言われました。





そこで
私が実践していたことを
PDFでまとめてその子たちに
プレゼントしました。

結果

大成功

「もう脚やせに悩まなくて良くなった」

「今度、水着着るために旅行いこ」

なんて嬉しい報告をたくさんもらって、
私も嬉しくなりました。





頑張ったのはもちろん本人です。




だけど、ほんの少しの手伝いで人生を
良い方向に変えることが出来たことに
やりがいを感じました。




私との出会いがあなたの役に
少しでもたてたら嬉しい
そう思ってこの記事も書いています。

あなたは今の体型で

毎日を楽しめていますか？

自分が一番着たい服を着て
なんのコンプレックスもなく
生活できているでしょうか？



出せないような醜い足を
どうにかロングスカートで隠し、



ヒールで身長を盛って
スタイルを良く見せようとする

誤魔化せてると思ったら

大間違いです

女の子はもちろん
男の人だって気づいてますよ。




私たちが男性を選ぶとき
ジーパンの上にお肉が乗っている人と
適度に筋肉がついている「細マッチョ」

どちらが魅力的に感じますか？





大抵後者だと思います。







それは男性も一緒です。

ぶよぶよしただらしないお腹周りに

丸太のような太ももの女の子より

縦線の入ったキュッと
くびれがあるお腹

足の付け根から膝まで隙間のある

ほっそりした足の女の子の方が

魅力的に感じます。

男の人は外見で判断します。
厳しいようですが実際そうなんです。








男性が女性の見た目を気にする割合

「20％未満」0.9％
「20～40％未満」6.3％
「40～60％未満」23.4％
「60～80％未満」30.6％
「80～100％未満」24.3％
「100％」14.5％



なんと40%以上気にするという人が

合計で92.8%！！






シビアな世の中ですね…





だから理想の自分になるため、
タイプの男性に選ばれるために、

隠れぽっちゃりを

改善しないといけないんです

恋愛が上手くいってないあなた、

今のあなたは自分で見て

魅力的な状態ですか？

これ以上太って
顔にまで影響が出始めたら
劣等感でいよいよ
誰にも会いたくなくなってしまいます

だから私は
隠れぽっちゃりを解消するために
必要なことだけをピックアップして
まとめました。

まだ比較的容易に

痩せられる20代のあなただけに

私が友人に渡していたPDFを

特別にプレゼントします。

よかったらこれを
実践してみてください。




プレゼントなので
もちろん無料ですし、
いらなかったら捨てて下さい。

ご応募くださった方にのみ

私からデータを送らせて

頂きます

⬇︎

instagramやブログでは
お話ししていない情報も
お伝えしていきます✨



ちょっとだけ中を見せちゃいますね♡

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第1章

日本のダイエットの常識を覆す

世界の常識とは

第2章

８割の女性が知らない

ダイエットに一番大切なこと

第3章

細く引き締まった女性は必ずしている！

日常生活の一工夫

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※内容については、改訂を重ねている為

変更する可能性があります！

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怪しい…

きっと皆さんのほとんどが
こう感じているかと、、、

無料でお渡ししているのは

”私の為”なんです。

お渡ししたテキストを読んでみて
それを実践してください。



そして、その感想を聞かせてください！




もちろん、このプレゼントを
お渡しすることで”喜んでほしい”
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でも、それだけではありません。

私はこのテキストをきっかけに

私の存在をもっと多くの人に

知ってほしいのです

将来的には、
もっと多くの女性を救うために
さらに規模を拡大する予定です。




そのためには
私のことをもっと多くの人に知ってもらい
実践を積む必要があります。





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私に不利になるようなことは
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これらに当てはまる人は
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迷惑だと感じたら

ブロックして頂いても構いません

変わるタイミングは人それぞれですが

「早い方がいい」それだけは

紛れも無い事実ですよね！

あなたからの

連絡をお待ちしています。

最後まで読んでくださって
ありがとうございました。



　　　　　　　　　

パーソナルトレーナーChihiro